Curing a paraguayan hangover / Curando la resaca paraguaya

A souvenir gift bag with Yerón and Beldent gum from a Paraguayan wedding - un souvenir de una boda paraguaya con Yerón y chicle Beldent

A souvenir gift bag with Yerón and Beldent gum from a Paraguayan wedding – un souvenir de una boda paraguaya con Yerón y chicle Beldent

Yerón

“Yerón” is Paraguay’s most popular over the counter hangover remedy. In fact, many people use the word “yerar” as slang for “sober up.” There are varying theories as to whether this works better if you take it before or after partying, although Yerón’s tag line is “Antes y después del brindis” (“Before and after the toast/event”). Yerón is made up of 250mg of acetylsalicylic acid (Aspirin), 150mg of Aluminium hydroxide, and 70mg of caffeine. It is so popular that people even include it as a gag in wedding and party gift bags.

Yerón
“Yerón” es el remedio anti-resaca más popular del Paraguay. Tanto así que muchos usan la palabra “yerar” en vez de “desintoxicar.” Por ejemplo: “tomé un café para yerarme un poco después de la fiesta.” Algunos recomiendan tomarlo antes de la parranda, otros después. La cajita lo dice todo, “Antes y después del brindis.” Yerón está compuesto de 250mg de ácido acetilsalicílico (Aspirina), 150mg de hidróxido de aluminio, y 70mg de cafeína. Es tan popular que la gente hasta lo incluye en los souvenirs para bodas y fiestas.

Fresh picked "burrito" ready to be macerated in tereré water - Burrito fresco listo para ser macerado en agua para el tereré

Fresh picked “burrito” ready to be macerated in tereré water – Burrito fresco listo para ser macerado en agua para el tereré

“Poha ñana/yuyos”

A round of mate or tereré will kill three birds with one stone by hydrating you with water, waking you up with yerba mate, and healing you with the added “yuyos.” Paraguayans regularly add up to three medicinal plants or “yuyos” to their tereré and mate to aid their well-being. There are yuyos to help with with stomach aches, blood pressure and, of course, hangovers. As such, tereré and medicinal plant vendors (“yuyeras”) are used to requests for hangover-curing tereré. “Tereré Yerón,” as it is nicknamed, is especially popular the morning after festivities such as New Years and major soccer games. If you are preparing your own I recommend using:

  • coconut root (“raíz de coco”)
  • mint (“menta”)
  • lemon verbena (“cedrón”)
  • chamomile (“manzanilla”)
  • burrito (Wendita calysina)

“Poha ñana/yuyos”
Una ronda de mate o tereré te aydará a matar tres pájaros de un tiro: puedes hidratarte con el agua, energizarte con la yerba mate y curarte con las plantas medicinales o yuyos que le agregues. Los paraguayos acostumbran agregarle hasta tres yuyos a su mate y tereré para mejorar su salud. Hay yuyos que sirven para los dolores de cabeza, la presión, y, por supuesto, la resaca. Porende las “yuyeras” están acostumbradas a que se les pida preparar un “Tereré Yerón,” especialmente la mañana después de un feriado o gran partido. Si lo prepararás tu sólo aconsejo usar:

  • raíz de coco
  • menta
  • cedrón
  • manzanilla
  • burrito

An orange-maracuya smoothie prepared in the countryside.  - Un licuado de naranja y maracuyá hecho en el campo.

An orange-maracuya smoothie prepared in the countryside. – Un licuado de naranja y maracuyá hecho en el campo.

Juice

Thanks to Paraguay’s abundant produce a fresh glass of juice is a healthy and affordable way to start your day (hangover or not). You can purchase fruit at the supermarket, market and even on the street-corners and buses. Neighbors are always happy to share fruit from their trees as well. If you want to purchase juice there are several options in Asunción. “Purifruit” is a local brand of orange and grapefruit juice available in most supermarkets in Asunción. “El Estadero” is fun because you can mix and match a wide variety of flavors. Smoothies are another option. The passionfruit smoothie at “Ña Eustaquia” is delicious. I also love that they call them “esmudis.” An option for those countryside is to find someone who sells fruit salad – it is usually made with fresh fruit and orange juice.

Jugo
Gracias a la abundancia del suelo paraguayo, desayunar un vaso de jugo recién exprimido es una costumbre saludable y económica (con o sin resaca). Puedes comprar frutas del supermercado, mercado y hasta de vendedores ambulantes en la calle y en los colectivos. Los vecinos suelen repartir las frutas de sus árboles con mucho gusto. Si quieres comprar jugo hay varias opciones en Asunción. “Purifruit” es una marca paraguaya de jugos de naranja y pomelo que está a la venta en los supermercados de Asunción. “El Estadero” es una “juguería” divertida ya que puedes combinar varios sabores. Los licuados o “smoothies” son otra opción. El licuado de maracuyá de “Ña Eustaquia” es delicioso. Además, me encanta que los llamen “esmudis.” Otra opción para los que viven en el campo es buscar alguien que prepare ensalada de frutas – acostumbran hacerlo con varias frutas frescas y jugo de naranja.

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4 comments on “Curing a paraguayan hangover / Curando la resaca paraguaya
  1. Kristi says:

    Where do you buy Yeron?

  2. Molly Gripka says:

    I (used to) be a big fan of the Mc Donald’s delivery. When you need a greasy burger, they come right to your door!!! Sadly, I have little time for hangovers now…

  3. says:

    Yerón is available at any pharmacy, as well as in some smaller almacenes/despensas.

  4. says:

    I was always a fan of delivery ice-cream deliveries… maybe that counts as juice?

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